Shiatsu Rieder Cottet


Was ist Shiatsu?
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Shonishin
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Sandra Rieder Cottet
Dipl. Shiatsu Therapeutin SGS
Franklinstrasse 5
8050 Zürich
076 411 39 83
Sandra.Rieder@swissonline.ch


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Was ist Shiatsu?

Shiatsu heisst wörtlich übersetzt "Finger-Druck" und ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode, welche ihren Ursprung in der fernöstlichen Philosophie und Gesundheitslehre hat. Shiatsu fördert die Selbstheilungskräfte und steigert das allgemeine Wohlbefinden. In einer Behandlung werden energetische Stauungen auf verschiedenen Ebenen gelöst, schwache Stellen gestärkt und die natürlichen Selbstregulierungskräfte angeregt. Dies geschieht u.a. durch Dehnung oder durch Druck mit Daumen, Handfläche, Ellbogen oder Knie auf bestimmte Meridiane (Energieleitbahnen).

Shiatsu eignet sich für Menschen aller Altersstufen und kann vielfältig eingesetzt werden. Die folgende Liste ist nicht abschliessend:

- Burnout, Depression, Trauma
- Nervosität, Schlafstörungen und Angstzustände
- Essstörungen
- Erschöpfungszustände und chronische Müdigkeit
- Kopfschmerzen und Migräne
- Nacken-, Rücken- und Schulterschmerzen
- Magen-, Darm- und Verdauungsprobleme
- Chronische und akute körperliche Beschwerden ohne medizinische Ursache
- Menstruationsbeschwerden
- Stärkung des Immunsystems
- Genesung und Rehabilitation nach Erkrankungen und Unfällen
- Schwangerschaft und die Zeit nach der Geburt
- Wechseljahre

oder einfach zur Entspannung

Achtung, Shiatsu ist kein Ersatz für einen Arztbesuch sowie eine anstehende medizinische oder psychiatrische Behandlung.